Rasin Gentian se yon zèb ki te itilize pou rezon medsin pou syèk.
Li soti nan yon gwo genus plant ki tipikman grandi nan klima mòn yo nan Ewòp, Azi, ak Amerik yo. Plant sa yo gen flè ki sanble ak twonpèt ki vini nan ble, jòn ak lòt koulè.
Tradisyonèlman, moun yo te itilize rasin gentian pou konbat enflamasyon ak anfle, trete blesi ki enfekte, epi sèvi kòm yon antidot pou pwazon bèt.
Sepandan, gen kèk etid syantifik sou itilizasyon li yo.
Atik sa a bay yon apèsi detaye sou itilizasyon posib, benefis, ak efè segondè rasin gentian.
Rasin Gentian se yon zèb ki te itilize pou rezon medsin pou syèk.
Li soti nan yon gwo genus plant ki tipikman grandi nan klima mòn yo nan Ewòp, Azi, ak Amerik yo. Plant sa yo gen flè ki sanble ak twonpèt ki vini nan ble, jòn ak lòt koulè.
Tradisyonèlman, moun yo te itilize rasin gentian pou konbat enflamasyon ak anfle, trete blesi ki enfekte, epi sèvi kòm yon antidot pou pwazon bèt. Sepandan, gen kèk etid syantifik sou itilizasyon li yo.
Benefis sante nan rasin gentian
Gentian se yon ansyen remèd ki ta ka gen kèk benefis sante. Pa gen anpil etid, men, se konsa plis rechèch ki nesesè.
- Fasil dijesyon ak amelyore apeti
Rasin Gentian se yon ansyen remèd dijestif. Rasin lan se moun rich nan konpoze glikozid yo rele glikozid secoiridoidal, ki ba li yon gou anmè. Premye mòde a anjeneral gou dous ak Lè sa a, vin piti piti plis anmè.
Bitter yo panse pou ede dijesyon pa ankouraje glann saliv ou ak vant ou pou libere krache ak ji gastric ki ede dijesyon ak ranfòse apeti ou. Rasin nan gentian ta ka gen efè menm jan an akòz konpoze sa yo anmè.
Etid yo montre tou li gen yon efè pwoteksyon sou zantray la. Ekspè yo te bay ekstrè rasin gentian nan sourit ki gen maladi ilsè entesten epi yo te jwenn li bese ji gastric ak pwodiksyon total asid. Rezilta a se te pwoteksyon kont maladi ilsè ak blesi nan pawa zantray la.
- Ka ede enfeksyon sinis
Sinizit se lè sinis ou yo vin anflame ak irite, anjeneral ki te koze pa bakteri oswa enfeksyon viral, oswa alèji. Li lakòz sentòm tankou maltèt, etènye, sinis bloke, lafyèv, ak pèt sant.
Chèchè yo te jwenn ke yon sipleman popilè Alman yo rele Sinupret te ede trete sinizit bakteri. Yo enfekte sourit ak bakteri epi yo ba yo owaza antibyotik, estewoyid, grenn sik, oswa Sinupret. Gwoup Sinupret la te gen pi ba kwasans bakteri apre kat jou ak siyifikativman pi ba kwasans apre uit jou.
Sipleman èrbal la konbine rasin gentian ak lòt remèd fèy, ki gen ladan flè ansyen, vèvèn Ewopeyen an, be komen, ak primrose. Avèk anpil engredyan, li difisil yo di ke gentian travay nan fason sa a.
Nan yon lòt etid, chèchè yo te pran menm pwodwi a epi konpare li ak yon esteroyid ki rele prednisolòn. Sinupret pa t 'afekte pèt nan sant, menm si yo ekri li fè pi ba enflamasyon. Plis etid yo nesesè.
- Ka kontwole sik nan san
Gentian Koreyen, non espès Gentiana scabra, ta ka ede bese nivo sik nan san. Ekspè yo te fè tès tolerans glikoz oral sou sourit epi yo ba yo ekstrè rasin gentian. Yo te swiv ak yon lòt tès glikoz oral epi tou yo te fè tès san epi yo te jwenn ke rasin gentian bese glikoz nan san.
Yo sijere aksyon yo soti nan glikozid yo anmè, ki lakòz kò a lage peptide glucagon ki sanble 1. GLP-1 se yon òmòn ki ede absòbe eleman nitritif ak konekte absòpsyon ak òmòn ensilin, ki ede jwenn glikoz nan selil ou yo. Rezilta a se pi ba sik nan san ak yon posib efè anti-dyabèt.
- Ka diminye enflamasyon
Youn nan itilizasyon tradisyonèl yo pou rasin gentian se kòm yon lacho aktualite oswa odè pou blesi, blesi, ak anfle. Se konsa, chèchè yo te gade yon krèm èrbal aktualite ki gen rasin gentian, rasin reglis, ak ekstrè jape Willow epi yo konpare li ak yon krèm esteroyid aktualite.
Pasyan ki gen woujè, anfle, ak maleng nan limyè UV aplike swa krèm nan rasin gentian oswa esteroyid la de fwa pa jou pou de semèn. Gwoup la krèm èrbal te siyifikativman bese enflamasyon, ak krèm nan te travay kòm byen ke krèm nan esteroyid.
Etid la tou konpare de krèm yo sou pasyan ki gen ègzema. Gwoup la krèm èrbal te gen siyifikativman mwens maleng grav ak yon amelyorasyon rapid apre 1 ak 2 semèn. Pa te gen okenn efè segondè grav.
Pandan ke krèm nan sanble travay, li difisil pou idantifye li nan rasin gentian, bay tout engredyan yo.
Dòz ak fòm
Rasin Gentian gen anpil chans san danje pou pifò moun ki an sante lè yo konsome nan ti kantite.
Pou egzanp, moun ka konsome li nan konbinezon ak lòt remèd fèy nan Sinupret oswa kòm yon pati nan yon likeur oswa bwè ak anmè.
Sepandan, pa gen ase enfòmasyon sou efè kantite medsin nan rasin gentian nan imen pou sipòte yon dòz estanda.
Kantite lajan yo rekòmande ki nan lis sou sipleman rasin gentian yo varye. Yo genyen ladan yo 0.5-1.5 mL pou ekstrè likid, 500-900 mg pou grenn, ak 1-2 ti kiyè luil pou te.
Li enpòtan tou pou sonje ke Food and Drug Administration (FDA) pa kontwole sipleman osi byen ke medikaman yo. Se poutèt sa, kontni ak reklamasyon ki nan lis sou etikèt sipleman yo ka pa egzat.
An jeneral, prèv syantifik ki sipòte itilizasyon ki ka geri ou ak sekirite rasin gentian ra.
Pandan ke rasin gentian ka akseptab nan ti kantite nan yon pwodwi milti-engredyan oswa bwè, pran sipleman ka pa entérésan. Gen kèk sipleman ka chè tou.
Pale ak founisè swen sante ou anvan ou eseye sipleman rasin gentian. Si ou santi nenpòt efè segondè, sispann sèvi ak yo.
Lè poste: Nov-09-2023
