Neem (Azadirachta indica) se yon pye bwa ki grandi nan rejyon twopikal tankou peyi Zend. Ekstrè fèy la itilize pou diminye plak dan ak pou trete pou.
Neem gen pwodui chimik ki ta ka ede diminye nivo sik nan san, geri maladi ilsè nan aparèy dijestif la, anpeche gwosès, touye bakteri, ak anpeche plak fòme nan bouch la.
Moun sèvi ak neem pou pou, plak dan, gingivit, psoriasis, pou repouse ensèk yo, ak pou anpil lòt rezon, men pa gen okenn bon prèv syantifik sipòte pi fò nan itilizasyon sa yo. Pa gen okenn bon prèv tou pou sipòte itilize neem pou COVID-19. Se lwil oliv grenn Neem itilize kòm yon pestisid.
Itilizasyon & Efikasite
- Plak dan. Aplike yon jèl ki gen ekstrè fèy neem nan dan yo oswa lè l sèvi avèk yon wash bouch neem ka diminye kantite plak ki sou dan yo. Men, li pa klè si neem itil menm jan ak lè l sèvi avèk kloreksidin klore bouch oswa jèl.
- Yon fòm maladi jansiv twò grav (jansiv). Aplike yon jèl ki gen ekstrè fèy neem nan dan yo oswa lè l sèvi avèk yon wash bouch neem ka diminye jenjivit nan kèk moun. Men, li pa klè si neem itil menm jan ak lè l sèvi avèk kloreksidin klore bouch oswa jèl.
- Pou. Aplike yon chanpou ekstrè neem nan po tèt la yon fwa ka trete pou tèt nan timoun yo.
Valè nitrisyonèl nan Neem:
Manje fèy ki soti nan kèk legum twopikal yo te eksplore akòz bezwen pou chèche sous altènatif nan manje pou moun ak manje pou bèt. Neem fèy repa te analize nan yon etid ki te jwenn ke li gen 18.10% pwoteyin brit ak relativman wo fib brit nan apeprè 15-56%. Menmsi kontni enèji brit la te wo nan 4.16 kcal / g, enèji metabolizable a ba.
Bèt ki pa rumen ta ka benefisye tou de repa fèy ki soti nan plant neem kòm yon sous pwoteyin, vitamin, mineral, ak karotenoid.
10 benefis sante nan neem
- Ranfòse iminite
Nim bay antioksidan abondan, ak eleman byoaktif nan neem ede pwoteje kò a kont diferan maladi ak enfeksyon po.
Li montre pwisan anti-bakteri, antiviral, ak karakteristik antifonjik, ki anpeche enfeksyon, tankou refwadisman komen, gòj fè mal, ak lòt anomali respiratwa.
- Ankouraje sante nan sèvo
Antioksidan yo nan neem ka gen pwopriyete pwoteksyon sèvo.
Nim ka pwoteje kont domaj nan sèvo nan moun ki soufri konjesyon serebral.
Li ka benefisye sèvo a lè yo ogmante nivo vitamin C (asid ascorbic) epi ede nan pwosesis peroksidasyon lipid la.
- Jere dyabèt
Fèy Neem gen pwisan pwopriyete anti-dyabetik ki ede kontwole nivo sik nan san nan kò a.
Lè poud fèy la oswa ji konsome, li balanse nivo sik nan san nan ede ak pwoteksyon selil beta ak reparasyon.
- Ankouraje sante fwa
Neem ka gen kèk efè sou pwoteksyon fwa, ki ka ede nan pirifikasyon san.
Fèy Neem ka ede anpeche domaj nan fwa pwodui chimik yo pa estabilize nivo anzim makè san yo ak ogmante nivo antioksidan, tankou sa yo jwenn nan karotenoid natirèl ak vitamin E ak C.
Antioksidan sa yo ka ede nan netralizasyon radikal gratis ak anpeche domaj selilè.
- Anpeche ak trete enfeksyon
Gen plizyè mikwo-òganis nan ak alantou kò a.
Gen kèk mikwòb ki benefisye kò a, epi kèk ka lakòz enfeksyon grav.
Neem lè yo pran oralman oswa lè yo itilize lokalman ka anpeche mikwòb yo grandi epi anpeche kò a pa gaspiye plis enèji pou konbat yo.
Konsome yon kantite patikilye nan neem regilyèman ka elimine bakteri yo anmède nan aparèy dijestif la, epi kolon an ap rete pwòp epi san pwoblèm.
- Ankouraje sante oral
Neem te itilize pou dè dekad pou amelyore ijyèn oral.
Halitosis yo rele souvan move souf se yon endikasyon de sante dantè pòv.
Nim poud oswa lwil oliv gen kalite pou touye jèm ki ede retire move souf ak mikwòb nan kavite oral la, anpeche anfle, senyen, ak lòt maladi oral.
Pou soulaje malèz jansiv ak move souf, jis bwose dan ou ak yon brendiy neem.
- Pirifye san
Karakteristik dezentoksikasyon neem fè ekstrè èrbal la trè efikas nan pirifikasyon san.
Li ankouraje sikilasyon san ak fasilite clearance nan polyan nan san an.
- Trete blesi ak maladi ilsè
Pwopriyete anti-enflamatwa ak soulaje doulè nan fèy neem jwe yon wòl enpòtan nan tretman divès maladi ilsè, tankou kolit ilsè, maladi ilsè gastric, chank chank, ak maladi ilsè nan bouch.
Konpozan bioaktif nan fèy neem yo ankouraje rejenerasyon tisi yo ak geri blesi, epi yo itilize ji yo kolekte nan fèy yo pou abiye blesi yo.
- Diminye risk kansè
Neem gen flavonoid ak lòt konpoze ki ka pwoteje kont pwogresyon kansè.
Neem ak ekstrè li yo ta ka efikas kont yon pakèt selil kansè nan imen, ki gen ladan kansè po, tete, poumon, oral, lestomak, fwa, kolon ak pwostat.
- Pwoteje po a
Fèy Neem yo te itilize tradisyonèlman pou geri pou tèt ak maladi po, blesi, ak maladi ilsè.
Nim lwil oliv ka anpeche pwopagasyon bakteri ki lakòz akne ak anpeche akne.
Konpozan aktif nan neem, tankou triterpenes, stigmasterol, nimbidin, margolonone, ak margolin, gen pwopriyete antimikwòb ak anti-enflamatwa.
Itilizasyon ekstèn nan neem efikas kòm yon repouse moustik.
Neem se petèt pi ansyen adousisan po nan mond lan.
Fèy Neem yo ka kwit nan dlo, filtre, epi konsève pou itilize kòm yon odè po.
Tan pòs: Nov-30-2023
